导读 每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么为大家带来的是后仰跳投教学方面的消息知识,那么如果各位兴趣的话可以,...

每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么为大家带来的是后仰跳投教学方面的消息知识,那么如果各位兴趣的话可以,认真的查阅一下下面的内容哦。

步骤/方式1


【资料图】

选择一个舒适的投篮位置,许多人发现从罚球线投篮是最容易的,肘部在罚球线的两边,或者靠近篮筐。

步骤/方式2

进入一个强有力的投射姿势。

步骤/方式3

把球带到击球位置。

步骤/方式4

弯曲你的膝盖,然后起跳!

步骤/方式5

当你跳的时候,把球仍然拿着,放在你的身体前面。

步骤/方式6

在你跳跃的顶部,通过手腕向下转动来释放球。球应该从你的投篮手滚下来,最后碰到你的食指。

语音朗读:

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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